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【真实快乐家】 (11) : 情绪按钮(一)

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罗静芳
30 May 2019

录制这一集【真实快乐家】时,外头正在打雷、刮风下雨,但家中是有平安的。有主持人罗静芳与心理学家袁凤珠老师在家中与你谈:情绪按钮。若仔细聆听,其中还有外头传来的隆隆雷声,那都是自然的,我们在平安中处变不惊。

每一个人都有情绪按钮,心理学家袁凤珠老师看见自己有两个情绪按钮。在这一集【真实快乐家】中,袁凤珠老师很坦然的侃侃而谈自己的其中一个情绪按钮。

看见自己的情绪按钮,是否意味着(消极的认为)自己就是这样的人,不允许别人碰触自己的按钮呢?我们无法控制外在的环境,也无法控制别人,那么我们要如何胜过这个情绪按钮呢?

在【真实快乐家】中也以夫妻之间的相处来谈情绪按钮的问题,请点击听一听。

 

 

**【真实快乐家】节目预告:在下一集节目中,主持人罗静芳与心理学家袁凤珠老师继续与你谈“情绪按钮”(Emotional Button)。请留意收听哦!

“爱里没有惧怕;爱既完全,就把惧怕除去。因为惧怕里含着刑罚;惧怕的人在爱里未得完全。”(约一4:18)

“人有见识,就不轻易发怒;宽恕人的过失,便是自己的荣耀。”(箴言19:11)

“并要以恩慈相待,存怜悯的心,彼此饶恕,正如上帝在基督里饶恕了你们一样。”(弗4:32)

“我的心啊!你为何忧闷?为何在我里面烦躁?应当仰望上帝,因祂笑脸帮助我,我还要称赞祂。”(诗篇42:5)

“你们要靠主常常喜乐,我再说,你们要喜乐。”(腓4:4)

 

讲师简介:

袁凤珠女士:

心理学家、专业心理辅导师。毕业于新加坡南洋大学,现任翱翔辅导中心总裁。她持社会科学辅导硕士学位、中国心理咨询师二级执照,拥有二十多年儿童与青少年心理治疗、婚姻与家庭协调的辅导经验。她经常到国外讲学,也在本地举办婚姻、亲子讲座,接受报章、电台与电视台的访问,著有《婚前辅导手册》、《父母支援小组手册》等书。

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